Aşk kişinin sevebilme ve üretme kapasitesidir, aynı zamnda hem psikolojik hem biyolojik bir yatırımdır. Bu yazıda aşkın psikolojik etkilerini inceliyeceğiz ama önce aşkın türlerine bakalım. Aşk sevgiden oluşur ve sevgi içinde üç özeelik içerir. Bunlar tutku, samimilik ve bağlılıkdır. Aşk bunlardan ikisini içinde barındırarak üç tür aşk oluşturur. Birincisi, romantik aşk içinde tutku ve samimiyet içerir. İkincisi arkadaşça sevgi içinde tutku ve samimiyet içerir. Son olarak saçma (fucious) aşk içinde sadece samimiyet ve bağlılık içerir. Ama bunlardan en uzun süreli ve sağlam olanı arkadaşça sevgidir çünkü içinde tutku ve samimiyet içerir bunlar da ilşkide karşılıklı güven ve anlaşmayı sağlar. En zayıf olanı da saçma aşkdır çünkü içinde samimiyet ve bağlılık içermesine rağmen sevgi içermez ve bağlılık bir süre sonra kişinin özgürlüğünü kısıtlar. Genel olarak aşk samimiyet ve tutkuyla olduğu müddetçe, insanın mutlu olmasını sağlar ve insan mutlu oldukça yaşadığı olaylarddan mutlu olmayı öğrenir ve sorunlarla başa çıkma kapasitesi artar. Aynı zamanda aşık kişi agresif bir mizaça sahipse, sevgiyle agresifliğin hoşgörüye dönüşmesine yardımcı olur. Böylelikle kişi hayatındaki olumsuzluklara karşı hoşgörüyle yaklaşabilir. İnsan sevgiden aldığı güç ve mutlulukla stresle ve deprosyonla kolaylıkla başa çıkabilir. Zaten sevginin aksine insan mutsuz ve hayal kırıklığı hissettikçe deprosyana moduna girme olasılığı artar. Aşk aynı zamanda bir ilişkiyi ve tercihi oluşturur ama bunlar insanda sorumluluk oluşturur. Aşkın sorumluluğuda insanın hayatını düzenlemesine ve yaptığı işlerden zevk almasına yardımcı olur. Ama bu sorumluluk bir bağlılığa dönüşmemelidir. Çünkü eğer aşk bağımlılığa dönüşürse insanın bakış açısını daraltır ve bir şeyleri sorgulamasını engeller bu da kişinin özgürlüğünü ve mutluluğunu kısıtlar bunun sebebi kişinin bütün sevgi gereksinimini başka tek kişiye aktarmasındandır. Bu etkiler daha sonra kişinin incinmesine sebep olur ve kişiyi depresif yapar. O yüzden kişi aşkının hem olumlu hem olumsuz yönlerini samimi bir şekilde değerlendirerek tutkulu bir şekilde sevmelidir.